BlogHide Resteemsastraea09 (64)in zzan • 11 months ago행복한 추석연휴 되셔요~추석연휴 잘 보내고 계신가요?^^ 전 지금 퇴근 1시간 전입니다.~~~^^ 넵 출근했습니다. 남들 다 쉴때 열심히 일 하러 왔습니다~ㅋㅋ 괜찮습니다. 돈버는데요 뭐 힘들다 피곤하다 말하면…astraea09 (64)in zzan • 11 months ago만보~만보 걷기가 참 힘든데 집 근처 시장 2번 마트 1번에 만보가 찍혔네요.. 장본것도 별로 없건만 오늘 하루치 운동은 거뜬히 해결 한것 같아요^^ 시장엔 추석장을 위해 나온 사람들로 평소와 달리…astraea09 (64)in zzan • 11 months ago성지순례를 따라가다~천주교 신자인 친구와 성지순례를 다녀 왔어요^^ 명동성당에서 미사도 드리고 서소문 밖 네거리 순교성지도 다녀왔어요. 서소문성지역사박물관은 올해 5월29일에 개관을해서 친구가 옛날에 왔을때랑은 다르다고…astraea09 (64)in zzan • last year15분의 여유~오후 일과를 위한 차 한잔 오늘은 커피보다 차로 스트레스를 날립니다. 히비스커스는 스트레스와 피로를 완화시켜 주고 항산화물질이 많아 활성산소 제거에 도움이 된다네요. 전 개인적으로 히비스커스는…astraea09 (64)in zzan • last year궁시렁 궁시렁sbs 공개홀 앞을 지나가는데 왠 사람들이 줄을 엄청 서있어요. 아마도 좋아하는 사람의 녹화가 있나보지요? 줄이 어마어마한데도 다들 얼굴엔 기대와 설렘이 느껴지네요. 돌아보면 내 청춘엔 저런 열정은…astraea09 (64)in zzan • last year고칼로리~간식마크정식~!! 작은녀석의 야심작 오늘 간식입니다. 딱 봐도 칼로리가 어마어마 하겠지요? 구경만 해야 하는데 in zzan • last year그냥 그런 날! 소~주 ~한주의 시작을 소주와 ^^ 이런이런 월요일인데 소주와 함께 ㅋㅋ 누가보면 애주가인줄 알겠네요. 오늘은 그냥 이유앖이 한잔!! 인간관계에서 뗄레야 뗄 수 없는 술!! 소주! 「 지나친…astraea09 (64)in zzan • last year고추도 따고 옥수수도 따고~모기가 와서 무는 줄도 모르고 ㅎㅎ 열심히 옥수수를 따서 나릅니다. 고추도 열심히 따냅니다. 시간이 없어 내버려둔 밭 쓰러진 고추대는 주렁주렁 고추를 이고지고 있네요 . 큼지막하게 달린 빨간 고추의…astraea09 (64)in zzan • last year간식타~~임졸릴 시간이에요 ㅋㅋ 커피도 마시고 스트레칭도 하고 남은 오후 시간도 화이팅!!!!하셔야지요. 저희 오늘 오전에 나눠준 간식 ~~~ 가끔 이렇게 챙겨줘서 감사해요~~~^^ [ 간식 ]…astraea09 (64)in zzan • last year오늘은 8월14일 입니다.수요일입니다. 최근 매주 수요일엔 일이있어 연희동에 옵니다. 오늘은 차가 밀리네요. 여러번 오는 길인데 오늘 따라 밀리는지 ?? 내일이 공휴여서?^^ 저희 동네는 비가 오던데 여기는…astraea09 (64)in zzan • last year깨어있기법륜스님의 희망편지 중 깨어 있기 '아이고, 나도 모르게 그랬네', '무의식적으로 습관적으로 그랬네', 나도 모르게 저지르는 행위는 무지에서 비롯합니다. 무의식이나 습관이 작용하는건 깨어…astraea09 (64)in zzan • last year활기찬 하루되세요~행복하고 활기찬 하루 되세요~ 오늘도 뜨겁게 활약을 하려는지 멋지게 뜨고 있네요 ㅋㅋastraea09 (64)in zzan • last year[스짱 북클럽 이벤트 참여] 읽고 있는 책 뒷표지 찍어올리기섬진강 시인 김용택님이 여러 문인의 시를 직접 읽고 따라 써보며 ‘독자들도 꼭 한번은 따라 써보길 바라는 마음’으로 101편의 시를 엄선해 수록한 책입니다.. 뒷표지에 김용택시인의 서평이 있네요.…astraea09 (64)in zzan • last year북클럽 이벤트 77쪽 7번째줄 참여~아이를 위한 하루 한 줄 인문학 77쪽 타인을 위한 진정한 배려는 무엇인가. 세상과 사람을 주목해서 바라봐야 보이지 않던 것들이 보인다. 상대를 잘 알아야 아는 만큼 진정한 배려가 가능하다.…astraea09 (64)in zzan • last year짠 북클럽 이벤트 참여 - 아이를 위한 한 줄 인문학출판사서평 “왕따, 학교 폭력, 입시 전쟁… 이런 세상에서 아이를 어떻게 키워야 좋을까?” 고민하는 부모에게 건네는 지혜의 메시지~~ 서평 보고 선택 했었더랬지요. 그래 열심히 읽어서 자기주도…astraea09 (64)in zzan • last year봉쥬르 밥상 ~연희동에 있어요^^친구가 수요 미식회에 나온집이라며 데려간곳 봉쥬르 밥상 사전 정보 없이 간 집이라 메뉴가 뭔지도 모르고 갔답니다 .^^ 이름만 보면 프랑스 가정식(?)인줄 ㅋㅋ 그러나 깔끔한 한국식 가정…astraea09 (64)in zzan • last year에어컨 처음 작동시에도 환기 필수!!!"창문 닫자" 에어컨 켜기전에 하는 말이였는데 몰랐네요. 에어컨을 처음 가동시킬때는 5분정도 창문을 열고 환기를 시켜야 한다네요. 에어컨 내부에 있던 곰팡이와 세균을 내보내야 하기 때문인데요…astraea09 (64)in zzan • last year내가 만일~내가 만일 하늘이라면 그대 얼굴에 물들고 싶어 붉게 물든 저녁 저 노을처럼 나 그대 뺨에 물들고 싶어 내가 만일 시인이라면 그댈 위해 노래하겠어 엄마 품에 안긴 어린아이처럼 나 행복하게 노래하고 싶어…astraea09 (64)in zzan • last year카르페 디엠 carpe diem !!김병종의 그림편지 생명의 노래라는 책에 이런 글이 있습니다. 「 마흔 무렵이었을까요. 생일날 그런 다짐을 했습니다. 조금은 나 자신을 행복하게 해주자. 싑지 않은 다짐이었습니다. 카르페 디엠 carpe…astraea09 (64)in zzan • last year일요일은 분식이죠 ^^일요일은 짜파게티가 아니라 쫄면과 떡볶이로 점심을 해결~~ 점심은 저번에 사놓고 해먹지 않은 쫄면과 떡볶이를 해서 먹기로 했어요 . 집에 있던 콩나물과 양배추 그리고당근 채썰어 넣고 넣고 초고추장에…
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