最近睡眠质量不好,去...

in wherein •  3 years ago  (Edited)

最近睡眠质量不好,去京东买了一箱牛奶试试看。

老听人说,喝牛奶有助于睡眠,也不知是否科学。

这几天都好累,团队的精神面貌也有了一些变化,说不出哪里不对。

感触最深的就是大家都只会抱怨不断,并未就问题去好好沟通,时常会因为一个事儿去批判一个人这样的思维我真是不敢苟同。

人和事儿都分不清,看来是大众都容易跌入的一个坑

话说也只能摸着石头过河,万事开头难嘛!

来自于 [WhereIn Android] (http://www.wherein.io)

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不建议睡前喝奶。一点帮助,就里面的钙质。

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蟹蟹,我也是半信半疑😄

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