다이어트 꿀템 추천 1탄

in SteemCoinPan •  4 months ago 

다이어트의 시작과 끝은 언제나 식단이죠

운동만 해서는 절대로 빠지지 않는 내 살들 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

그렇다고 매일 풀땍만 뜯을 순 없기 때문에 식단할때 빠질 수 없는 꿀템들 추천해봅니다

1.칼레스 대구알 / 190g 7900원(쿠팡 기준)

채식 비빔밥 해먹을때 아보카도 생으로 먹기 심심할때 아주 소량의 양으로도 감칠맛을 확 더해주는 칼레스
저는 아보카도 식단 할때 자주 곁들여 먹었는데 이게 낫또 비빔밥이랑도 궁합이 좋더라구요~
술안주로도 좋지만 다이어트엔 더 좋아요 ㅋㅋ

2.후이펑 스리라차 / 사이트별 가격 상이

자극적이고 매운맛 놓칠수 없는 많은 다이어트들에게 한줄기 희망같은 소오스
다이어트식이 보통은 저염이잖아요
며칠 먹다보면 너무 물려...성격도 예민해지는 것 같아...
그럴때 필요한게 자극적이고 매콤한 맛인데
그럴땐 칼로리 걱정 할 필요 없는 스리라챠 한바퀴 슉 둘러주면 갈증 해소!

3 두부면 / 풀무원 외 다양한 브랜드
밀가루 탄수화물 파스타가 떙길대 대체제로 괜찮은 두부면
원하는 파스타 스타일로 소스뿌려 조리해먹으면 면 식감만 다를 뿐 괜찮은 한끼 뚝딱
칼로리도 낮고 맛도 잡고 식단은 지루하면 안되니깐......

+++) 다이어트 4일차 위가 늘어난 건지 적당한 양을 먹는 선에서 식단 한다고 하는데 살은 빠지지 않는다.....

다음주는 정말 풀땍스만 먹어야 하는건가 ㅠㅠㅠㅠㅠ

Authors get paid when people like you upvote their post.
If you enjoyed what you read here, create your account today and start earning FREE STEEM!
Sort Order:  

image.png

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 좀 더 식단하다 보면 빠지는 시기가 올겁니더....ㅎ.ㅎ..ㅎ.ㅎ...