GM다이어트 시작?

이번주 다음주 2주간 바짝 식단 조절하며 다이어트 주간을 가져보려 해요

그 중 회사 동료분이 권해주신 GM다이어트 식단

눈바디로 쭈욱쭉 감량 확인이 가능하다 해서 이번주 도전 해볼까 하다가

지금 위는 최대치로 불어나 있는데 과연 내 위가 이 식단을 받아들일지 엄두가 안나더라구요..?

급작스런 식단 변화에 몸이 놀랄까 싶어 첫주는 다이어트 비빔밥 식단과 병행해서 시작해보려 해요

평소 샌드위치 레시피를 자주 따라했던 디디미니님 비빔밥 모음집

다이어트 요리인데 딱 봐도 꿀맛일것 같아.....ㅋㅋㅋㅋ

이주간 식단 일지 올려볼게요~

부디 감량 성공 할 수 있길! (5X -> 4X 가즈아!!!!!!!)