복근 만들기

in SteemCoinPan •  6 days ago 

안녕하세요. @zzings입니다.

이번 휴직 기간동안, 하고싶은것들은 왠만큼 했는데.. 한가지 못한것이 있네요. 그건, 복근 만들기입니다.

초콜릿 복근까지는 아니어도, 비스무레 한거라도 만들고 싶은데.. 체지방이, 10프로미만이 되야 왠지 보일것 같은 느낌이네요.

지금보다 한 5키로 정도 감량하고, 유산소 좀 늘려서 체지방좀 줄이면 될것 같은데..

쉽지 않겠지만, 남은기간동안 도전해봅니다. ㅋㅋ

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